潮新聞客戶端記者楊茜通訊員徐尤佳
甲流來襲，燒退了，痛沒了，撕心裂肺的咳嗽來了。
這世上唯愛與咳嗽無法隱藏。
有人咳出一身汗，有人咳到嘔吐，還有人咳斷肋骨。
來源：視覺中國
咳嗽很正常，熬熬就好了？
咳嗽是常見的臨床症狀，是身體重要的防禦性反射。大部分急性咳嗽由普通感冒導致，治療原發病後咳嗽就會改善。但一些劇烈的咳嗽影響日常生活，例如導致肋骨骨折等，需要用鎮咳藥物。
杭州市中醫院呼吸與重症醫學科副主任朱黎紅表示，感染後咳嗽（PIC）是指各種病原體如細菌、病毒、支原體、衣原體等致呼吸感染以後繼發咳嗽，當感染得到控制，但咳嗽症狀仍不緩解，治療不及時往往轉變為慢性持續性咳嗽。
不少人認為，咳嗽尤其是慢性咳嗽不用治療，「熬一熬就過去了。」其實，如果患者在咳嗽剛發生時，得不到及時有效的治療，很容易使咳嗽遷延不癒。反覆劇烈的咳嗽，會影響休息、生活，甚至會造成支氣管黏膜破裂、氣胸等併發症。
慢性咳嗽久咳不愈，明確病因後需要用一些止咳藥物。對於一些咳嗽合併症狀，也要特別小心，如合併痰中帶血等症狀，需要及時去醫院檢查，排除肺癌、肺結核等疾病的可能。所以有了咳嗽不要硬扛，要及時對症下藥。
咳嗽不停，中醫幫您
朱黎紅表示，中醫古代文獻中並無「感染後咳嗽」這個病名，當代中醫學家多把感染後咳嗽歸屬為「外感咳嗽」、「頑咳」、「久咳」等範疇。咳嗽病變主臟在肺，與肝、脾有關次則及腎。主要病機為邪犯於肺，肺氣上逆。因肺主氣司呼吸，上連氣道、喉嚨開竅於鼻，外合皮毛，內為五臟華蓋，其氣貫百脈而通他髒，不耐寒熱稱為「嬌髒」。易受內外之邪侵襲而致宣肅失司。肺臟為祛邪外達，以致肺氣上逆、衝擊聲門而發為咳嗽。從中醫上來講，這個季節，本就流感高發，讓肺變得"虛弱"，我們需要養肺固本。
醫院有幾款止咳「明星」自製製劑，對於緩解因呼吸道疾病引起的各類症狀，也有不錯的臨床效果：平喘止咳合劑、熱咳清合劑、百合潤肺膏。
除了中藥，中醫適宜技術也有一定療效。例如火罐能達到溫通經絡、調和氣血、祛風散寒等的作用，如果是高熱伴有咳痰不爽者，建議刮痧，起到活血透痧、清肺洩熱之功。
日常生活中可以透過幾個食療方來緩解咳嗽：川貝悉尼盅、花椒蒸梨、陳皮飲。
除了食療和吃藥，還有幾個小方法也能緩解咳嗽的症狀：
墊高枕頭睡覺，可以多墊幾個枕頭來抬高頭部，讓呼吸道"傾斜"，避免粘液滯留在呼吸道刺激咳嗽感受器。
多喝溫水，充足的液體有助於減少喉嚨的黏液，喝溫熱一點的水可以有效舒緩咽喉，暫時緩解咳嗽。
加濕空氣，乾燥的空氣會刺激咳嗽接收器，產生咳嗽症狀。所以室內使用加濕器增加空氣濕度，可減輕咳嗽。但要注意定期清潔加濕器，否則容易滋生細菌、真菌，加劇咳嗽；加濕器中只需添加純淨水即可，不要添加香氛精油等其他的東西。
適當喝蜂蜜水或含服潤喉糖，蜂蜜等高濃度糖漿可包裹咽喉處粘膜，起到減緩咳嗽頻率的作用，這也是大部分止咳糖漿有用的原因之一。
避免灰塵、廢氣等不良物質刺激呼吸道，避免攝取辛辣刺激性食物，避免接觸過敏物質等，保持充足休息，以便身體更好地恢復。
戒菸戒酒，減少外界對呼吸道鼻咽部的刺激，進而達到減少咳嗽的功效。
"轉載請註明出處"
没有评论:
发表评论