引言

前段時間，到一個老同學家裡喝茶做客，才發現原來他已經把菸酒都戒掉了。

我很是詬異，問:你以前不是號稱千杯不醉的麼？怎麼現在滴酒不沾，煙都不抽了呢？

他說，哎，沒辦法，歲數大了，不能再像以前那樣折騰了，身體骨子不行了，現在開始控制飲食，甜食都少吃了，更不要說抽煙喝酒了，以前的庫存酒都送人了！改成喝茶，散步，養生。

其實，菸酒對多數男人來說，還去挺重要的。但是，隨著年齡的增長，以及各種現實的因素，身邊的人也開始戒菸戒酒。

一個男人如果開始戒菸、變得滴酒不沾，多半是因為這4個目的

01、歲數大了，開始注重養生。

很多男人在年輕的時候特，別喜歡抽煙喝酒，每天都參加各種酒局飯局，也沒有控制菸酒的量，因為畢竟身體年輕，還沒到需要開始注重養生的時候。

但隨著年齡的增長，男人過了40歲之後，其實身體是開始逐漸走下坡的，這時候一旦身體出現了一些小的毛病，很多人就會開始關注到身體的健康了。

例如我四十歲之前，都很少用保溫杯，常常喝冷水。但是40歲過後，基本上出門手上必須拿個保溫杯，再泡幾顆枸杞，喝不得冷水。

所以，人到中年，為了自身的健康，不得不開始戒菸限酒，甚至做到滴酒不沾。

相信每個男人到了中年階段，大部分都會面臨比較大的壓力，有事業方面，也有家庭方面的壓力。

年輕的時候在職場上可能沒有感覺，但是隨著歲數逐漸的增長，其實男人在職場上的優勢是越來越少的。

要知道現在每年大學畢業生都超過一千萬了，身在職場，如果沒有獨門技術，誰也不敢保證自己能夠穩如泰山。

甚至很多男人到了四、五十歲的時候，一旦失業了想要再就業會很困難。隨著收入的降低，那麼自身的生活水準也會降低，以前買東西不用看價錢，現在買東西肯定要貨比三家，不能再像以前那樣出手闊綽了。

菸酒對男人來說，是主要的消費支出。一旦收入下滑，那麼就必須考慮戒菸戒酒了。

畢竟人到中年，上有老下有小，要養活一大家子，又不能苦了老婆和孩子，自己就得做出犧牲了。

能夠成大事的男人，往往都是非常自律的，為了實現自己的目標，能夠克制自己的慾望，專注於自己的事業。

所以，當一個男人開始戒菸戒酒，不再去參加各種無意義的酒局，退出了酒肉朋友的圈子，那麼可能他想要專注於自己的事業了。

畢竟對大多數男人來說，真正適合奮鬥的黃金年齡，也就是30～40歲這十年，要好好把握住，如果整天沉迷於燈紅酒綠的生活，那麼人很快就荒廢了，這輩子也就那樣了，不可能逆天改命。

如果人一直沉迷於"即時滿足"，想喝酒就喝酒，想睡懶覺就睡懶覺，想吃美食就馬上去大吃大喝，不能夠控制自己的慾望，那麼肯定很難有什麼大的作為。

那些成功人士，基本上都是能夠學會"延遲滿足"，能夠克制住自己享受物質生活的慾望，把更多的精力放在提升自己上面。

所以，那些決心戒菸戒酒的男人，他們可能也是學會了"延遲滿足"，把當下最主要的精力和時間放在學習和工作上面，物質的享受，以後再去滿足，也是一種長期主義的理念。

別人整天都在參加各種酒局，生活過得瀟灑，你卻在讀書學習，不被誘惑，那麼時間長了，你的能力和學識肯定要超越身邊大部分人。

所以，學會延遲滿足，是一種克制。

並不是沒有慾望，而是集中精力做最重要的事情，為了更遠大的目標犧牲眼前的享樂，這樣的男人，胸懷廣闊，目光長遠，終究會在不遠的將來實現理想和抱負。